সর্দি-কাশির জন্য কার্যকর ঘরোয়া চিকিৎসা কি আছে?

আসসালামু আলাইকুম ভাই ও আপারা। আমার একটু জানার দরকার ছিল। এই শীতের সময় সর্দি-কাশি লেগেই থাকছে, বিশেষ করে বাচ্চাদের। প্রতিবার ডাক্তারের কাছে যাওয়া বা এন্টিবায়োটিক খাওয়া তো ভালো না। আমাদের দাদি-নানিরা আগে মধু, তুলসী পাতা, আদা চা এসব দিয়ে চিকিৎসা করতেন। এখন জানতে চাচ্ছি, আপনারা কি এমন কোনো ঘরোয়া টোটকা জানেন যেটা সত্যিই কাজ করে? গরম পানিতে লবণ দিয়ে গারগল করা ছাড়া আর কি কি করা যায়? যাদের অভিজ্ঞতা আছে, একটু শেয়ার করলে উপকৃত হতাম ইনশাআল্লাহ।