গর্ভাবস্থার যত্ন নিয়ে কিছু জরুরি পরামর্শ চাই

মামা, আমি একমত নই কারণ শুধু ঘরোয়া যত্নে ভরসা করা ঠিক না, গর্ভাবস্থায় এসব লক্ষণ হলে ডাক্তারি ফলোআপই সবচেয়ে জরুরি। ইনশাআল্লাহ ঠিক পথে চললে সব ভালো হবে।

অন্য একটা কথা মনে পড়ল, মামা আজকে মিরপুরে এমন জ্যাম ছিল যে অফিস আসতে আসতেই অত ক্লান্ত লাগছিল। যাই হোক, আল্লাহ আপনার সব সহজ করে দিন ইনশাআল্লাহ।

আরে আপু এসব তো সবাই জানে, বারবার একই জিনিস নিয়ে পোস্ট দিলে মানুষ বিরক্ত হয়ে যায় ভাই। একটু গুগল করলেই পেয়ে যাবেন ইনশাআল্লাহ।

আমার অভিজ্ঞতায় এই সময়ে আয়রন ও ফলিক এসিড সাপ্লিমেন্ট নিয়মিত খাওয়া জরুরি, সাথে প্রতিদিন অন্তত ৮ ঘণ্টা ঘুমানোর চেষ্টা করুন এবং বাম কাত হয়ে শুলে রক্ত সঞ্চালন ভালো থাকে ইনশাআল্লাহ।