Assalamu Alaikum bhai era, kemon achen sobai? Ami gota koyekdin dhore chinta korchi je kivaabe ojon komabo. Alhamdulillah shorir bhalo ache, kintu ektu beshi weight hoye gese ar energy o kome gese. Apnara keu ki successful hoyesen ojon komiye? Ami shunechi subhe ghum theke uthe hata bhalo, ar raat e bhat na kheye roti ba khichuri khawa uchit. Kintu Chittagong er ei thanda ar kacchi biryani er lobh samla rakhte pari na bhai! Ektu practical tips dile bhalo hoto, gym jawar somoy nai office er karone. Specially kivaabe baire khaowa avoid korbo ar ghor e ki ki healthy ranna korte pari seta janar ichha. Inshallah apnader advice follow korbo. Dhonnobad sobai ke!
Ishrat Islam
Posted on
Ojon komanor upay - apnader tips chai bhai
For further actions, you may consider blocking this person and/or reporting abuse
Top comments (7)
Are bhai eto simple jinis niye post dia drama keno, eta to sobai jane! Ojon komate gele khawa komao, cholocholo barhao, ar kichu na, eta niye aro advice chaiya fajlami korar dorkar nai.
Hahaha bhai ami to roj raat e biryani khai ar subhe uthte pari na, tarpor boli ojon komche na keno 😂
Hahaha bhai ami to raat e fridge er shathe breakup korar try korchi kintu se-i amar dike takaiye thake 😂 Inshallah apnar journey te success hobe!
Hahaha bhai ojon komanor shera upay holo fridge er dorja te password lagaida deya, tahlei dekhba instant result mashAllah. Jodio password bhule gele ami kisu korte parum na mama.
আমার অভিজ্ঞতায় সকালে ফজরের পর হালকা হাঁটা আর রাতে ভাত একটু কমানো খুব কাজে দেয় ভাই, ইনশাআল্লাহ কয়েক সপ্তাহেই ফারাক টের পাবেন। পানি বেশি খান আর জাঙ্ক ফুড এড়িয়ে চললেই ভালাে ফল আসে।
onno ekta kotha mone porlo, uttora te ajke traffic eto jam silo je bhai office pouchhai pura ghoraphira hoye gese mashallah.
Bhai ami ekmot na, subhe hata hole ojon komay eta ekdom guarantee na. Ami 6 mash dhore regular walk korechi kintu khawa thik na korle kono kaj hoy nai.