Banglanet

সুমি সুলতানা
সুমি সুলতানা

Posted on

প্রেমবিয়ের পর পারিবারিক মানসিক চাপ কীভাবে সামলাবো

আমি নতুন মা, ময়মনসিংহে থাকি। আলহামদুলিল্লাহ সন্তান নিয়ে জীবনটা নতুনভাবে শুরু হয়েছে, কিন্তু বাড়ির কিছু পারিবারিক ঝামেলার কারণে মানসিকভাবে খুব চাপে আছি। আমার প্রেমবিয়ে হওয়ায় এখনো দুই পরিবারের মাঝে একটু দূরত্ব রয়ে গেছে, বিশেষ করে শ্বশুরবাড়ির কিছু আত্মীয় আমাকে গ্রহণ করতে সময় নিচ্ছে। সাম্প্রতিক সপ্তাহগুলোতে ছোট ছোট কথা নিয়েই ভুল বোঝাবুঝি হচ্ছে, যা আমাকে খুব ভাবিয়ে তুলছে। এসব পরিস্থিতিতে শান্ত থাকা কঠিন লাগছে ভাই।

আরেকদিকে বাচ্চার যত্ন, রাত জাগা আর নিজের শরীরের ক্লান্তি সব মিলিয়ে মাথা আরও ভারী লাগছে। স্বামী আলহামদুলিল্লাহ যতটা পারে পাশে আছে, কিন্তু পরিবারের চাপ কখনও কখনও আমাদের সম্পর্কেও প্রভাব ফেলছে বলে মনে হয়। আমি চাইছি ইনশাআল্লাহ সবকিছু ঠিকভাবে সামলাতে, কিন্তু বাস্তবে কী করলে পরিস্থিতি সহজ হতে পারে বুঝতে পারছি না। আপনাদের কেউ কি এমন অবস্থার মধ্যে দিয়ে গেছেন? একটু পরামর্শ দিলে খুব উপকার হতো আপারা এবং ভাইয়েরা।

Top comments (5)

Collapse
 
sadik_krim_bd profile image
সাদিক করিম

আমি একমত নই ভাই, প্রেমবিয়ের কারণে সব পরিবারে এমন চাপ হয় না, তাই মনে হচ্ছে আপনার ক্ষেত্রে আসল সমস্যা আত্মীয়দের নিজের মানসিকতা নিয়েই। একটু সময় দিন, ইনশাআল্লাহ সব ঠিক হবে।

Collapse
 
pranto81 profile image
প্রান্ত আক্তার

আপা, সময় দিন সবকিছুকে। আমার অভিজ্ঞতায় বাচ্চাকে কেন্দ্র করে ধীরে ধীরে সম্পর্ক ভালো হয়ে যায়, ইনশাআল্লাহ। নিজের মানসিক স্বাস্থ্যের দিকে খেয়াল রাখবেন, দরকার হলে কাউন্সেলিং নিতে পারেন।

Collapse
 
rahatshaikh86 profile image
রাহাত শেখ

mama ei obosthay mental pressure komate apni ki ki try korsen bolben, ar family du taraf er distance komanor jonno kono practical upay ache naki?

Collapse
 
prantokrim90 profile image
Pranto Krim

একদম সঠিক বলেছেন ভাই, পারিবারিক চাপ সামলাতে ধৈর্য আর দুজনের বোঝাপড়াই সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ইনশাআল্লাহ। আল্লাহ সহজ করে দেবেন।

Collapse
 
pranto_106 profile image
Pranto Islam

আপু, আপনার স্বামী কি এই বিষয়ে আপনার পাশে আছেন? মানে উনি কি পরিবারকে বোঝানোর চেষ্টা করছেন?