ঘরোয়া চিকিৎসার সহজ কিছু কার্যকর টিপস

ভাই, সামান্য অসুস্থ হলে ঘরে বসেই কিছু সহজ চিকিৎসা অনেক কাজে লাগে, আলহামদুলিল্লাহ। গলা ব্যথা হলে হালকা গরম পানি আর লেবু মিশিয়ে খেলে আরাম মেলে, আর ইনশাআল্লাহ দ্রুত ভালোও লাগে। ঠান্ডা লাগলে গরম ভাপ নিলে নাকে জমে থাকা কফ কমে আসে। পেটের হালকা গণ্ডগোলে আদা চা বা জিরা ভেজানো পানি ভালো কাজ করে। তবে মনে রাখবেন, উপসর্গ দীর্ঘদিন থাকে বা বাড়তে থাকলে অবশ্যই ডাক্তার দেখানো জরুরি। নিজের যত্ন নিন এবং পর্যাপ্ত পানি পান করুন ভাই। 😊