নামাজ ঠিকভাবে আদায়ের সহজ কিছু নিয়ম ও প্রবাসজীবনে টিকে থাকার টিপস

ভাই, অনেক প্রবাসী বাঙালি যেমন আপনি BCS প্রস্তুতির পাশাপাশি নামাজ ঠিকভাবে রাখার চেষ্টা করেন, এটা সত্যিই মাশাআল্লাহ খুব সুন্দর অভ্যাস। আজ ৭ অক্টোবর ২০২৫ এর ব্যস্ত জীবনে নামাজ নিয়মিত করা অনেকের জন্যই একটু চ্যালেঞ্জিং হয়ে গেছে, বিশেষ করে প্রবাসে কাজের সময় মসজিদ দূরে থাকলে। তাই এখানে কয়েকটা সহজ টিপস শেয়ার করছি, যেগুলো আমি নিজেও অনুসরণ করি এবং ইনশাআল্লাহ আপনার জন্যও সুবিধা হবে।

প্রথমেই নিয়তের ব্যাপারটা পরিষ্কার থাকা দরকার। নামাজে দাঁড়ানোর আগে মনের ভেতরে দৃঢ়ভাবে ঠিক করে নিন কোন নামাজ পড়ছেন এবং আল্লাহর সন্তুষ্টির জন্যই পড়ছেন। অনেক সময় তাড়াহুড়া বা কাজের চাপে মন অস্থির থাকে, তখন ১০ থেকে ১৫ সেকেন্ড চোখ বন্ধ করে শ্বাস নিলে মন শান্ত হয়। আমি যখন প্রথম মধ্যপ্রাচ্যে কাজ শুরু করি, তখন বিরতির সময় খুব তাড়াতাড়ি নামাজ পড়তাম। পরে বুঝলাম মনোযোগ ছাড়া নামাজে সেই প্রশান্তি আসে না। এরপর থেকে শুরুতেই একটু সময় নিয়ে নিয়ত করি, আলহামদুলিল্লাহ এখন অনেক বেশি খুশু অনুভব করি।

দ্বিতীয় গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হচ্ছে কিরাত ঠিক রাখা। সূরা ফাতিহা ধীরে ধীরে স্পষ্টভাবে পড়া খুব জরুরি। অনেক ভাই রুটিনের চাপে তাড়াতাড়ি পড়ে ফেলেন, কিন্তু ধীরে পড়লে মানে বোঝা যায় এবং নামাজে মনোযোগ বাড়ে। আমি ইউটিউবের কয়েকটা কিরাত সংশোধন ভিডিও দেখে উচ্চারণ অনেকটা ঠিক করেছি। আপনি চাইলে আপনার সুবিধামতো সফটওয়্যার বা মোবাইল অ্যাপ ব্যবহার করতে পারেন।

রুকু, সিজদাহ এবং বসার দোয়াগুলো ঠিকভাবে পালন করাও নামাজের সৌন্দর্য বাড়ায়। রুকুতে পিঠ সোজা রাখা, সিজদাহতে কপাল, নাক, দুই হাত, দুই হাঁটু এবং পায়ের আঙুল ঠিকভাবে মাটিতে রাখা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। প্রবাসে কাজের ফাঁকে অনেক সময় সঠিক জায়গা পাওয়া কঠিন হয়, তাই পরিচ্ছন্ন ছোট একটা জায়নামাজ ব্যাগে রাখলে যেকোনো অফিস কর্নারেও সহজে নামাজ আদায় করা যায়। আমি নিজে Pathao বা Daraz থেকে একটা ছোট ভাঁজ করা জায়নামাজ এনেছিলাম, খুব কাজে দেয়।

সবশেষে সময়মতো নামাজ পড়ার চেষ্টা করুন। কাজের ব্যস্ততা থাকলেও আজকাল মোবাইল রিমাইন্ডার খুব সুবিধাজনক। আমি গ্রুপে কয়েকজন বাংলাদেশি ভাইয়ের সাথে নামাজের সময় শেয়ার করে রাখি, এতে কারও মনে পড়লে অন্যদেরও মনে করিয়ে দেয়। আলহামদুলিল্লাহ এতে নিয়মিত থাকার মানসিকতা তৈরি হয়। আপনারও যদি প্রবাসে একা লাগতে থাকে, তাহলে আশেপাশের বাংলাদেশি ভাইদের সাথে সপ্তাহে একদিন হলেও জামায়াতে যোগ দেওয়ার চেষ্টা করুন। এতে মন ভালো থাকে এবং আল্লাহর রহমতও পাওয়া যায়, ইনশাআল্লাহ।

আল্লাহ আমাদের সবাইকে নিয়মিত এবং সুন্দরভাবে নামাজ পড়ার তাওফিক দিন।