আসসালামু আলাইকুম ভাই এবং আপুরা। আজকে আমার একটা অভিজ্ঞতা শেয়ার করতে চাই যেটা হয়তো অনেকের কাজে আসবে। আমি সিলেটে থাকি এবং একজন হেলথ কনশাস মানুষ হিসেবে সবসময় ভালো খাবার কিনতে চাই। কিন্তু সমস্যা হলো বাজারে দাম এত বেশি যে মাঝে মাঝে মনে হয় স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া শুধু ধনীদের জন্য। তাই গত কয়েক মাস ধরে আমি কিছু কৌশল অবলম্বন করছি যেটা সত্যিই কাজে দিচ্ছে।
প্রথমত, আমি এখন সরাসরি কৃষকদের কাছ থেকে সবজি কিনি। সিলেটের বিভিন্ন এলাকায় সকালে ছোট ছোট হাট বসে যেখানে তাজা সবজি অনেক কম দামে পাওয়া যায়। এছাড়া মাছ কেনার জন্য আমি সুরমা নদীর পাড়ের বাজারে যাই, সেখানে দেশি মাছ তুলনামূলক সস্তা। ডাল, চাল এসব জিনিস আমি পাইকারি দোকান থেকে একসাথে বেশি পরিমাণে কিনি। আলহামদুলিল্লাহ এভাবে মাসে প্রায় চার থেকে পাঁচ হাজার টাকা বাঁচাতে পারছি।
সবচেয়ে বড় শিক্ষা হলো আগে থেকে লিস্ট করে বাজারে যাওয়া। আগে আমি বাজারে গিয়ে যা দেখতাম তাই কিনতাম, এখন শুধু দরকারি জিনিসই নিই। অনলাইনে Daraz বা অন্যান্য প্ল্যাটফর্মে মাঝে মাঝে ভালো অফার থাকে, সেগুলোও কাজে লাগাই। ভাইয়েরা, একটু কষ্ট করলে বাজেটের মধ্যেও স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন সম্ভব 😊
Top comments (0)