নামাজে মনোযোগ ধরে রাখার উপায় কি?

আসসালামু আলাইকুম ভাই ও আপারা। আমি একটা বিষয় নিয়ে বেশ চিন্তিত আছি, তাই আপনাদের কাছে পরামর্শ চাইছি। নামাজ পড়ার সময় আমার মনোযোগ অনেক সময় অন্য দিকে চলে যায়। কাজের চিন্তা, সংসারের চিন্তা এসব মাথায় ঘুরতে থাকে। চেষ্টা করি ঠিকমতো খুশু খুজু বজায় রাখতে, কিন্তু বারবার একই সমস্যা হয়।

আমি জানি এটা শয়তানের ওয়াসওয়াসা, কিন্তু কিভাবে এই সমস্যা থেকে বের হওয়া যায় সেটা বুঝতে পারছি না। আলেমদের কাছে শুনেছি নামাজের আগে প্রস্তুতি নেওয়া জরুরি, কিন্তু সেটা কিভাবে করতে হয় বিস্তারিত জানলে ভালো হতো। আপনাদের মধ্যে কেউ কি এই বিষয়ে কোনো কার্যকর পদ্ধতি জানেন?

যারা এই সমস্যা কাটিয়ে উঠেছেন তাদের অভিজ্ঞতা শুনতে চাই। কোনো দোয়া বা আমল আছে কিনা সেটাও জানাবেন। ইনশাআল্লাহ আপনাদের পরামর্শে আমার নামাজ আরো সুন্দর হবে। জাযাকাল্লাহু খাইরান 🤲