নামাজে মনোযোগ ধরে রাখার উপায় কী?

আসসালামু আলাইকুম ভাইয়েরা, একটা বিষয়ে জানতে চাইছি। নামাজ পড়ার সময় মনোযোগ ধরে রাখতে অনেক কষ্ট হয়। কাজের চিন্তা, ক্লায়েন্টের কথা, ডেডলাইন এসব মাথায় ঘুরপাক খায়। ফ্রিল্যান্সিং করি তো, সারাদিন ল্যাপটপের সামনে বসে থাকতে হয়, তাই মনটা সবসময় ব্যস্ত থাকে। আলেমরা বলেন খুশু অর্থাৎ বিনয় ছাড়া নামাজ পরিপূর্ণ হয় না। আপনাদের মধ্যে যারা এই সমস্যা কাটিয়ে উঠেছেন, তারা একটু পরামর্শ দিলে উপকৃত হতাম ইনশাআল্লাহ। কোনো দোয়া বা আমল আছে কি যেটা সাহায্য করে? 🤲