সর্দি-কাশির জন্য কার্যকর ঘরোয়া চিকিৎসা কি আছে?

আসসালামু আলাইকুম ভাই ও আপুরা। আমি খুলনা থেকে লিখছি। গত কয়েকদিন ধরে আমার বাসায় সবার সর্দি-কাশির সমস্যা চলছে। ডাক্তারের কাছে যাওয়ার আগে ভাবছি কিছু ঘরোয়া চিকিৎসায় যদি কাজ হয়। আমার দাদি আগে মধু আর তুলসি পাতার রস খাওয়াতেন, কিন্তু এখন ঠিকমতো মনে নেই কিভাবে বানাতে হয়।

আপনাদের কাছে জানতে চাইছি, সর্দি-কাশি বা গলা ব্যথার জন্য কোন ঘরোয়া পদ্ধতি আসলেই কাজে দেয়? আদা চা, মধু-লেবু, তুলসি পাতা এসব তো শুনেছি। কিন্তু সঠিক পরিমাণ আর নিয়ম কি হবে সেটা জানা নেই। ইনশাআল্লাহ কেউ যদি অভিজ্ঞতা থেকে জানান তাহলে অনেক উপকার হবে।

আরেকটা বিষয় জানতে চাই, ছোট বাচ্চাদের জন্যও কি এই ঘরোয়া চিকিৎসা নিরাপদ? আমার ছেলের বয়স পাঁচ বছর, তাকে কি মধু খাওয়ানো যাবে? অনেকে বলেন ছোটদের জন্য আলাদা নিয়ম আছে। আপনাদের পরামর্শের অপেক্ষায় রইলাম ভাই।